Winter 2009 - Treibe Sport, oder du bleibst gesund

In den letzten Wochen war es recht dunkel und vor allem ausgiebig kalt. Sogar ein bisschen Schnee hat sich in unserer Region gezeigt. Winter eben. Nicht, dass wir auf Schmuddel stehen würden, aber wer nur eine kleine Pfanne hat, der braucht auch keine großen Fische zu fangen. Wir hatten Hunger, großen Hunger. Ergo: Raus an die Luft. Jeder schimpfte über das schlechte Wetter, nur keiner unternahm was dagegen. Und wir alte Freiluftakrobaten müssen uns ohne Furcht bei jedem Wetter (waaas? – bei jedem Wetter??) draußen herum treiben. Ok, Bergläufe in der Halle sind nicht wirklich der Bringer. Als Schmankerl gab es für Zwischendurch immer wieder einen kleinen netten Wettkampf, bei dem man das Erlernte anwenden konnte. Bei der Wettkampfauswahl konnte zudem jeder machen was er wollte, ob er wollte oder nicht. Die Streckenlängen waren für die jeweiligen Altersklassen unterschiedlich lang, so hatte jeder ausreichend Zeit zu überlegen, warum er das Ganze auf sich genommen hat. Und getreu dem alten Motto: Der Student geht in die Mensa bis er bricht, hat auch jeder seinen Wettkampf sehr respektabel zu Ende gebracht. Viel Ehr gibt es zwar zur Winterszeit nicht zu gewinnen, aber lieber Schweißperlen, als gar kein Schmuck, nicht wahr?

 

Nikolauslauf Ochsenfurt

Der erste Winterstart war wie so oft beim Nikolauslauf in Ochsenfurt. Der reizvolle Lauf durch die Altstadt hat schon etliche traditionsreiche Jahre aufzuweisen, so dass sich das regionale Who is Who hier schon mal über den Weg läuft und die Beine kreuzt. In der Ergebnisauflistung sehen sie sehr leicht, dass wir von Jung (Yannick) bis Alt (Ben) gut verteilt waren. Lukas und Johannes sind nebenbei bemerkt noch sehr frisch NACH dem Rennen im Ziel herumgestanden. Johanna hat sich auf die nicht enden wollenden 3 km gewagt. Auch unsere 4 Starter in der Schülerklasse seinen hier für ihren Einsatz lobend erwähnt. Wenn Elisabeth die Kraft dazu gehabt hätte, dann hätte sie gar nichts gemacht, aber so coachte sie zuerst die Kids und war zum Abschluss recht flott auf der Langstrecke (7,5 km) unterwegs. Respekt!

Bambinis 500m
9. Yannick Hofmann 2:39 min
Schüler: M7 1,0 km
17. Patrick Sälzer 4:52 min
M9 1,0 km
24. Julius Balling 4:25 min
M10 1,5 km 8. Philipp Hartmann 6:52 min
W12 1,5 km 3. Clara Heimsoth 7:10 min

Hobbylauf: 3,0 km
W14
2. Johanna Reichling 14:44 min
M14
3. Johannes Zimmer 13:00 min
4. Lukas Walz 13:05 min
M 40
1.Ben Hruschka 11:09 min

Hauptlauf: 7,5 km Frauen
2. Elisabeth Riepel 30:48 min

 

Silvesterlauf Würzburg

Zwar setzen sich billige Sofas immer mehr durch, aber das ist nix für uns. Unser Blick richtet sich stets nach vorne, auch wenn die Zukunft nicht mehr das ist, was sie einmal war. Alles Schöne ist irgendwann mal vorbei, also: Ran an die nächste Herausforderung! Alle Jahre wieder gibt’s am Jahresende Annas Geburtstag, äh... Silvester. Herumrennen kann man da übrigens auch ganz gut. Neuerdings geht’s durch die Würzburger City auch im kleinen Kreis herum. Zum Shoppen für Neujahrsmitbringsel ist es allerdings zu spät. Außerdem läuft einem dann die Zeit davon. Was für ein Wortspiel! Kalt wars, aber Lukas und Elisabeth waren sicher auf richtiger Betriebstemperatur als sie ihre Läufe absolvierten. Wie konnten sie denn sonst so locker ihre Runden drehen?

Schüler M 14: 1300 m
3. Lukas Walz 5:16 min

Frauen: 5200 m
1. Elisabeth Riepel 21:18 min

Unterfränkische Crossmeisterschaften Gambach

Unsere alten Haudegen – sie kennen die üblichen Verdächtigen – wollten diesen Winter keine Hallensaison machen und haben sich rechtzeitig und ordnungsgemäß beim Trainer abgemeldet. Blieb noch unser Nachwuchs. Ein paar Unbelehrbare tauchen immer wieder in unseren Trainingsreihen auf, und drehen freiwillig mit uns ihre Runden. Für einen etwaigen Hallenstart haben sich vorsorglich unsere zwei Nachwuchsmädels abgemeldet. Omageburtstag, zu viel gegessen, oder sonst was Unaufschiebliches. Moral ist eh nur ne Schwäche des Gehirns. Also blieben nur zwei Jungs übrig. Die sind dann übrigens auch nicht an den Start gegangen. Krank. Naja, irgendwann trafs in diesem Winter jeden. Am Abgrund ist vorbeugen schlechter als heilen, also auf zum nächsten Streich. Unterfränkische Crossmeisterschaften. Da gabs auch ordentlich Schnee – beste Bedingungen für einen Wintercross. Gut, ich muss zugeben, dass ich verhindert war, sonst wäre ich sicher auch mitgelaufen. Also höchstwahrscheinlich. Die Titelabgreifer Elisabeth und Lukas (und Johannes) hatten auch ohne mich ihren Spaß, hoffe ich.

Schüler M15: 2300 m 8. Lukas Walz 9:43 min 9. Johannes Zimmer 9:58 min

Mannschaftswertung: 1. LAZ Kreis Würzburg mit Nico Rotsch, Artur Wollert, Lukas Walz 3. LAZ Kreis Würzburg II mit Johannes Zimmer, Thomas Schäd, Adrian Meyer

Frauen: 3420 m
1. Elisabeth Riepel 14:25 min

Unsere kleine Bilderauswahl lässt sie hoffentlich ein bisschen erahnen wie schön es draußen sein kann und wie fit unsere Athleten sind. Aber haben sie auch schon festgestellt, dass man auf älteren Fotos viel jünger aussieht?
Appropos alt: Als zwischendurchzwischendurch Training begeben wir uns hin und wieder in die Badmintonhalle. Beim letzten Mal wurden wir tatkräftig vom Nachwuchs unterstützt. Vor allem Johanna wollte uns Großen zeigen, wo es lang geht. Spielt sie doch im Nebenerwerb recht erfolgreich mit dem weißen Fliegzeug. Voll erledigt hat sie dabei den David, ohne Absicht. Ich sende mal von hier aus eine gute Besserung durchs worldweidned.

Noch ein Tipp zum Abschluss: Fettflecke werden wie neu, wenn man sie regelmäßig mit Butter beschmiert!

CU, wenn’s wieder wärmer ist


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